病情分析：

胎动频繁在孕26周是正常的。

在孕期，尤其是孕中期，胎儿的神经系统逐渐发育成熟，活动能力增强，因此胎动会变得更加明显和频繁。这种现象是胎儿健康成长的一个标志，表明胎儿正在积极地探索子宫内的空间。胎动的频率和强度也会受到多种因素的影响，如孕妇的饮食、情绪状态以及体位等。

为了更好地监测胎儿的健康状况，建议孕妇每天固定时间进行胎动计数。选择一个自己感觉最舒适的时段，可以是饭后或者晚上临睡前，连续数一个小时内的胎动次数。如果胎动次数明显增多，但没有伴随其他异常症状，如腹痛、阴道出血等，通常无需过分担心。不过，如果胎动突然变得异常频繁或减少，应及时联系医生进行进一步检查。

【生活小贴士：】

1. 每天固定时间进行胎动计数，观察胎动变化。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

3. 定期进行产前检查，及时与医生沟通胎儿健康状况。