病情分析：哺乳期来月经奶量少，可以通过鸡汤或者鱼汤等改善 。鸡汤、鱼汤、排骨汤或者乌鸡汤等，含有丰富的营养物质，而且可以促进乳汁分泌。在月经来潮期间因为体内激素水平分泌，会对乳汁分泌产生影响，属于正常生理现象，通常不需要干预治疗。平时建议多让宝宝吸吮母乳，也要注意情绪变化和调整。