病情分析：男性左胸一阵阵的疼痛可以尝试生活方式干预、胸部热敷等方法缓解，若无效或病情加重，应考虑使用非甾体抗炎药、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟、限制酒精摄入量以及均衡饮食。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激交感神经系统，从而增加心肌耗氧量，诱发或加重胸痛症状；而均衡饮食能够为身体提供必要的营养物质，维持机体正常运作。
2.胸部热敷
患者可使用热水袋对患处进行局部加温，温度控制在40℃左右即可。此方法有助于促进血液循环，缓解因血液循环不畅引起的胸闷、气短等症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片通过口服给药，通常剂量依医嘱调整。这类药物能减轻组织发炎反应及缓解因发炎引起的不适感觉，适用于缓解轻至中度的胸壁肌肉紧张所致之轻微至中度持续性或阵发性胸痛。
4.β受体阻滞剂
β受体阻滞剂如美托洛尔片、阿替洛尔片通常口服给予，起效时间及半衰期各异，需按医师指导调整剂量。该类药物能够降低心脏负荷，改善心绞痛症状，适合于防治冠状动脉粥样硬化引起的心脏病所伴随的心绞痛。
5.硝酸酯类药物
硝酸酯类药物如单硝酸异山梨酯片、硝苯地平控释片一般舌下含服或遵医嘱定时服用。此类药物具有扩张外周血管的作用，可减少回心血量，降低心室前后负荷，因此对于缓解胸痛有较好的效果。
建议定期进行体检，特别是针对心血管系统进行全面评估，以便早期发现并处理潜在风险因素。同时，应避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于维护身体健康。