2021-08-26 576人阅读
问题描述： 奶水少怎么办
医生回答(1)
李燚 副主任医师
山东省立第三医院 妇产科
病情分析：奶水少可以通过调整饮食来刺激乳汁分泌。增加猪蹄、黑芝麻等有助于乳汁分泌的食物摄入，并在日常饮食中多喝汤。通常，月子餐注重易消化且水分充足。定期按摩乳房有助于维持乳汁流动，提升乳量。使用吸奶器、寻求母乳通乳师或按摩师的帮助都被认为是有益的。适当的乳房按摩还有助于预防乳腺炎的发生。