病情分析：想降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，需要使用降血脂药物。建议使用他汀类降脂药物，可以使用阿托伐他汀钙。平时注意均衡饮食，注意保持健康的生活方式，注意多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，注意多吃一些富含营养的食物。同时注意保持心情愉悦，避免长时间熬夜，避免辛辣刺激性食物。