病情分析：

缓解眼睛疲劳和用眼过度可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。

1、一般治疗

可以通过闭眼休息、看绿色植物、眺望远方等方式进行缓解，有利于改善眼睛过度疲劳的情况。

2、物理治疗

可以通过局部热敷的方式进行缓解，有利于促进局部的血液循环，从而缓解局部的不适症状。

3、药物治疗

患者可以遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗，有利于缓解眼部疲劳，同时还可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，防止出现病情加重的情况。