病情分析：房事外阴干燥可以考虑使用阴道润滑剂、激素类软膏、抗组胺药、维生素E乳液、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.阴道润滑剂
阴道润滑剂通过涂抹于阴道口周围的方式使用，通常含有甘油、聚乙二醇等保湿成分，可缓解外阴干燥。润滑剂能够改善阴道分泌减少引起的不适感，从而辅助解决房事时外阴干燥的问题。
2.激素类软膏
激素类软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等可通过局部涂抹来发挥作用，具体用法遵循医嘱。这类药物能减轻因皮肤炎症导致的干燥、瘙痒等症状，对因激素水平变化引起的外阴干燥也有一定效果。
3.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用，作用机制是阻断组织胺受体，需按说明书指导使用。组胺释放常伴随过敏反应，引起肿胀、发红及干燥。此药物可用于缓解由过敏引起的外阴干燥。
4.维生素E乳液
维生素E乳液通过涂抹于受影响区域来发挥作用，主要成分为生育酚，每日一次至数次。维生素E具有抗氧化作用，有助于保护细胞膜稳定性，从面改善由于角质层受损所致的外阴干燥。
5.中药外敷
将适量的金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液，待冷却后外涂于患处，每日1-2次。这些药材具有清热解毒、消炎止痒的功效，对于外阴干燥可能伴有瘙痒的情况有一定的缓解作用。
建议患者平时注意个人卫生，勤换内裤并保持外阴清洁干燥。同时，在饮食上适当增加富含雌激素的食物摄入量，如豆制品，有助于改善外阴干燥的症状。