病情分析：

睡前按摩劳宫，具有清心明目、安神助眠以及缓解疲劳等功效，但需注意在医生指导下进行。

1、清心明目

劳宫穴位于第二掌指关节后凹陷处，患者定位为手掌心，在掌侧手掌面与手指交接处的后面，可以发现此穴位。患者用手掌心按摩劳宫穴，可以起到清心明目的作用，有助于缓解心火旺盛引起的心烦失眠、多梦、耳鸣等不适症状。

2、安神助眠

劳宫穴位于人体的手掌面，患者用手掌心按摩劳宫穴，可以起到安神助眠的作用，有助于缓解精神紧张、失眠多梦、心烦易怒等不适症状。

3、缓解疲劳

劳宫穴位于人体的手掌面，患者用手掌心按摩劳宫穴，可以缓解疲劳，有助于改善手脚冰凉的症状，还可以改善头晕、头痛的症状。

除此之外，睡前按摩劳宫穴还具有清热利尿、舒筋活络等功效，但需注意在医生指导下进行，以免引起不适症状。此外，患者日常还需注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起。