2021-08-10 999人阅读
问题描述： 运动过度疲劳的十大症状有哪些?
医生回答(1)
王伟卓 主任医师
西安交通大学第二附属医院 骨外科
病情分析：身体乏力、头晕目眩、呕吐是运动过度最直接的症状 。因为体内失水、血钾和代谢损失大量糖分所致，只要及时补充水分、糖、钾就会很快恢复。还有一种症状是肌肉酸痛，这是由于大量能量代谢引起的乳酸堆积，以及肌肉的过度运动造成肌纤维损伤而引发，进而影响运动。如持续过度运动对机体造成伤害，肌酸激酶升高，体液失衡，离子失衡，引发呼吸、循环、肌肉骨骼系统不可逆损伤。