病情分析：无论白天和晚上睡着就做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、脑供血不足等疾病的表现，这些疾病可能导致睡眠质量下降，进而出现频繁做梦的情况。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容。这可能是因为大脑无法完全放松，导致梦境更加活跃。改善睡眠环境、规律作息等非药物治疗方法有助于缓解症状。
2.神经衰弱
神经衰弱患者存在神经系统功能紊乱的情况，在入睡后容易出现多梦的现象。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行调理。
3.抑郁症
抑郁症患者由于情绪低落，可能会对生活失去兴趣，从而出现失眠多梦的症状。可遵照医生的意见服用盐酸舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁剂来改善病情。
4.焦虑症
焦虑症会导致持续的心理压力和紧张感，使人在睡眠中更容易出现梦境。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响大脑的功能活动，包括梦境产生，因为大脑需要足够的血液供应才能正常工作。建议进行颅脑CT扫描以评估是否存在血管狭窄或其他异常情况，并采取相应治疗措施如颈动脉内膜剥脱术。
此外，针对这种情况，建议保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡和巧克力。必要时，可以通过心理咨询或睡眠管理来优化睡眠质量。