2021-08-24 385人阅读
问题描述： 哺乳期可以吃臭豆腐吗
医生回答(1)
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析：哺乳期适量食用臭豆腐有益健康，但需控制摄入量 。臭豆腐含有丰富的蛋白质和多种维生素，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但其制作过程中可能使用了发酵剂和调味料，可能含有一定的亚硝酸盐和添加剂，过量摄入可能对母婴健康产生不利影响。因此，哺乳期女性在食用臭豆腐时应适量控制，避免过量摄入。