病情分析：距骨挫伤水肿一般可以通过药物治疗 。非甾体抗炎镇痛药物可用于减轻水肿，也可以使用沃塔林或塞来昔布胶囊，若轻微恢复，并进行一定的镇痛、活血化瘀和物理治疗，这将有助于缓解这些情况。也可以找一位有经验的医生进行按摩，并使用一些理疗方法，若病情严重且无法缓解，最好检查磁共振，然后根据检查结果进行治疗。