中老年人可以喝蜂蜜吗?

2021-08-24

问题描述: 中老年人可以喝蜂蜜吗?

医生回答(1)

病情分析:中老年人可以适量饮用蜂蜜水。
中老年人新陈代谢减慢,消化吸收功能下降,因此在饮食上需特别注意。蜂蜜中含有多种糖类、维生素等营养物质,适量摄入可为身体提供能量并促进微循环。
对于糖尿病患者或血糖偏高者,应谨慎食用蜂蜜,以免导致血糖波动。
需要注意的是,由于个体差异,中老年人群在饮用蜂蜜时应注意剂量控制,并密切监测血糖变化。

2024-03-08 举报
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