2021-07-05 658人阅读
问题描述： 脾胃积热怎么调理
医生回答(1)
杨雪飞 主治医师
安阳市中医院 内科
病情分析：脾胃积热一般通过改变饮食习惯调理。首先脾胃湿热患者可通过调节饮食结构改善症状，如避免辛辣和冰冷的食物，并且少吃牛肉和羊肉等，饮食也要少油少盐，保持清淡。其次多吃清火食物，如冬瓜、苦瓜等偏凉性食物，多吃莲子、银耳、百合等滋阴清火食物，对脾胃修复较好。另外也要应适当运动，注意避免去温度较高的环境进行锻炼。