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滑膜炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节稳定性手术等方法。如果症状持续或加剧,应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状,但需遵医嘱使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响关节内,通常在门诊完成。此方法可迅速减轻滑膜炎导致的关节积液和疼痛,但须谨慎使用以防长期副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,在专业人员指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及改善关节功能,对慢性滑膜炎尤为有益。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌力、稳定关节的动作练习,由康复师指导。加强周围软组织支持能预防进一步损伤,对于防止复发性滑膜炎至关重要。
5.关节稳定性手术
关节稳定性手术是在医生操作下对受损关节进行修复或重建的一种方式。该措施适合于因严重损伤导致关节不稳定而引发反复发作性滑膜炎患者。
患者应避免剧烈运动,尤其是存在患处负重活动,以免加重滑膜负担,延缓病情恢复。