病情分析：海豹油应该每天服用，最好每次服用1粒胶囊。海豹油一般是进口原料，组成的成分相对复杂，是一种营养丰富的油萃取物，对身体油脂有快速吸收作用。海豹油是一种保健品，对食物没有特别的禁忌，注意保持少吃多餐的饮食习惯。由于海豹油是一种油提取物，服用海豹油以后不要大量的喝水。