什么叫心理疾病

心理疾病是指个体在应对生活压力或某些经历时，出现的一系列精神状态异常，如焦虑、抑郁等，需要专业心理医生的评估和治疗。
心理疾病是由大脑神经递质失衡、遗传因素、环境应激以及人格特质等多种原因导致的心理活动异常。这些因素可能导致情绪调节障碍、认知功能受损等问题。心理疾病的症状包括但不限于：持续的情绪低落、过度焦虑、睡眠障碍、注意力不集中、社交退缩等。
心理疾病的诊断通常涉及临床访谈、心理评估工具、脑影像学检查等。例如常用的临床访谈有汉密尔顿抑郁量表、广泛性焦虑障碍问卷；而脑影像学检查则可能包括磁共振成像（MRI）或正电子发射断层扫描（PET）。心理疾病的治疗方法因病情不同而异，常用的方法包括心理咨询、药物治疗和物理疗法。其中心理咨询包括认知行为疗法、人际心理疗法等；药物治疗可选用抗抑郁药、抗精神病药等；物理疗法则可能包括电惊厥疗法或深部脑刺激。
关注自身心理健康，保持均衡饮食与规律作息，有助于预防心理疾病的发生。如有任何疑问或困扰，请及时寻求专业心理医生的帮助。