病情分析：额头长白头粉刺与内分泌异常有关 。此时，我们还需要正常调节内分泌，注意休息，不要熬夜。必要时涂抹消炎药膏。保持皮肤清洁，饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣食物，禁止吸烟和饮酒，多多锻炼身体，提高抵抗力，平日多喝水，保持良好的胃肠功能第二，注意自我清洁，不要用手挑或挤粉刺。