病情分析：吃蛋白质粉的副作用主要是要注意患者的肾功能是否正常 。如果患者患有慢性肾小球肾炎和肾功能不全，在食用蛋白粉时一定要注意。因为蛋白粉可以增加肾脏的排泄功能。对于肾功能异常的患者，不推荐使用蛋白粉。在食用蛋白粉的过程中，应及时检查肝肾功能，尤其是肾功能。对于正常健康的人，不建议食用蛋白粉，但仅限于特殊人群和有特殊需要的人。