病情分析：10岁孩子脚后跟疼一般是由于运动量比较大和缺钙，有个别是由于走路姿势异常导致的局部肿大。如果有红肿发热现象的话，极大可能有炎症；如果是双侧的，没有其他原因的话，可以通过补钙进行缓解，说明缺钙导致的；如果是剧烈运动引起的，通过休息就可以逐渐得到缓解；如果是单侧的话，那就需要看看有无外伤，有无局部的红肿，如果有外伤，可能是出现的软组损伤或是骨折这种现象。