病情分析：

脸两颊长斑可能是日光照射、睡眠不足、内分泌失调等原因导致的，可以通过一般、药物、物理等方式进行治疗。

1、日光照射

患者如果长时间在太阳光线下照射，可能会导致皮下色素沉着，从而出现斑点。患者可以通过做好防晒措施，涂抹防晒霜，也可以通过戴遮阳帽的方式缓解症状。

2、睡眠不足

患者如果没有良好的睡眠习惯，导致睡眠不足，会使皮肤的自我修复能力降低，也会影响身体的正常代谢，导致毒素在体内堆积无法排出体外，进而出现长斑、皮肤暗沉等情况。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

3、内分泌失调

患者如果长期熬夜或饮食不当，可能会使体内激素水平发生紊乱，导致内分泌失调，从而出现长黄褐斑、脾气暴躁等情况。患者可以通过调整饮食习惯的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物。必要时，患者也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗。

除此之外，上述情况也不排除是遗传、药物刺激、肝脏疾病造成的，建议患者及时到正规医院就医，明确病因后进行对症治疗。