病情分析：

舌根舌苔厚白多考虑是饮食不佳引起的，也可能是身体阳气虚、脾胃湿热等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不佳

如果经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致体内湿气过重，从而出现舌根舌苔厚白、身体乏力、手脚发凉等情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷寒凉食物，同时要注意口腔清洁卫生。

2、阳气虚

阳气虚是指阳气不足，无法温煦全身，可能会出现畏寒肢冷、小便清长、舌根舌苔厚白等症状。患者可以遵医嘱口服附子理中丸、桂附地黄丸等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

3、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响脾胃的运化和腐熟功能，可能会出现腹胀、胃痛、烧心、反酸等症状。患者可遵医嘱口服葛根芩连片、枳实导滞丸等药物进行改善，同时要注意饮食清淡易消化，避免吃辛辣油腻食物。

除此之外，也可能是胃火亢盛等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。