病情分析：100度近视可以不戴眼镜。
100度近视属于轻度近视，此时眼睛调节功能减弱，过度使用会导致眼部疲劳。如果不戴眼镜，可能加重视力下降。基于这些因素，为避免加重视力问题，建议在必要时佩戴眼镜。
100度近视患者如果出现看东西模糊、视力减退等症状，则需要配戴眼镜矫正。
对于100度近视的人群，平时要注意保持良好的用眼习惯，尽量减少长时间近距离用眼，以减轻眼部不适症状。