病情分析：枕大神经痛症状躺着会有阵发性剧烈疼痛。枕大神经痛是发病率较高的一种疾病，多是由于劳损导致。当头颈部运动、咳嗽、喷嚏时疼痛加重。建议平时注重休息，防止长时间久坐、低头、玩手机等。还可以到医院的神经内科进行检查，通过颈椎CT或者是颈椎拍片就可以判断出是否是枕大神经痛，再具体进行医治。