病情分析：斑秃恢复后头发很稀，患者一定要改变不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜一定要严格避免，要有规律作息。同时可以配合药物治疗，临床上常用外用药物，如米诺地尔。也可以配合养血生发胶囊、何首乌片进行治疗，效果也比较不错。同时也要注意调整好情绪，不要过度紧张和着急，舒缓情绪也能促进头发生长。