病情分析：过量饮水可能对肾脏造成负担。
适量饮水对肾脏有益，但过度饮水或不适当的时间喝水可能会增加肾脏的负荷。同时，这对心脏、肝脏和胃的功能也有不良影响。因此，饮水应适度，根据排尿和排汗量来调整饮水量。过量饮水可能导致身体水肿，甚至引发水中毒。推荐每日保持适量饮水，约八杯，以温水为宜，有助于促进体内代谢废物的排出。