病情分析：睡觉腿抖动，通常是神经肌肉调节系统出现问题导致。人在睡眠状态下肌肉张力降低，在神经系统对肌肉的调节下，一般不会出现不自主运动的现象。引起的原因包括生理性和病理性，生理性因素有过度疲劳，精神、心理压力大等。病理性因素通常是各种睡眠相关的运动障碍，比如周期性四肢运动障碍、睡眠惊跳、快速眼动睡眠障碍等。