病情分析：左侧胸锁乳突肌疼痛的原因可能是慢性劳损等 。治疗胸锁乳突肌疼痛要制颈部或者头部的活动，减轻对胸锁乳突肌的牵拉，从而减轻胸锁乳突肌处的疼痛。另外，可以对疼痛处进行温热毛巾热敷，也可以通过局部涂抹活血化瘀作用的中成药物，如红花油或者正骨水等，有效的促进胸锁乳突肌疼痛处的血液循环，有利于减轻疼痛的症状。