病情分析：中医很注重饮食的，古人说，药食同源，药品和食品偶尔候是同物质，放到中药里就是药，在饮食里就是食材。例如像常利用的山药，就是既是食材也是药材，它是药食同源的一个典型的代表。为了减缓老年性眩晕，提议平常都吃一些猪脑汤，在汤外面参加红枣还有小麦。