病情分析：一般正常来说，每天排便一到两次是属于正常的。如果大便成形，没有出现腹痛等情况，可能是由于饮食过多导致的。如果大便不成形，形成稀便，要考虑是否是由于饮食不当导致的消化不良。要注意平时饮食清淡、少食多餐，尽量避免生冷油腻、辛辣刺激的食物，必要时可以遵医嘱服用正常剂量助消化的药物。