病情分析：踮脚跟腱疼一般是由于慢性劳损引起的跟腱炎所导致。患者需要注意休息，在工作、劳动或行走中，避免踮脚动作，使其得到适当休息，缓解症状。另外，也可以用热敷、烤电、泡脚等物理疗法来缓解症状。也可以选择外用药物，比如扶他林软膏、青鹏软膏等进行消炎治疗，或者口服活血化瘀的药物进行治疗。