病情分析：椎动脉狭窄饮食注意以低盐低脂、高蛋白饮食为主。多吃水果或蔬菜，保持血糖正常。这有利于人体内粗纤维的摄取，减少动物脂肪的摄入量和排便时间，减少毒素的吸收。对增加脑动脉血管弹性、降低脑硬化危险有很大帮助。二是要打破以往不良的生活习惯。暴饮暴食，抽烟喝酒，这都可能导致椎动脉变窄。