2021-08-04 313人阅读
问题描述： 一个人没有精神是怎么回事
医生回答(1)
牛玥 副主任医师
吉林市人民医院 神经内科
病情分析：人没精神有心理、生理、心身等多方面的原因。往往有时候没睡好觉，是一种可能性，没休息好，第二天没精神。非常短暂的突然没精神睡不好，可能是一些急性的因素，比如自己的一些工作和家里一些变故、打击，没有调整好，也可以造成的，这就是急性的一些情况。还有一些慢性的情况，比如就本身有焦虑，有抑郁，最后调整不好作息，调整不好睡眠结构，最后导致失眠。