轻度脂肪肝酒精肝的患者一般需要注意饮食、适当运动、调整作息、戒烟戒酒、遵医嘱用药等。 1、注意饮食 轻度脂肪肝的患者需要注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免食用油腻性食物，例如肥肉、炸鸡等，以免导致病情加重，可以适当食用一些新鲜的蔬菜以及水果，例如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时患者还可适当食用蛋白质高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养。 2、适当运动 轻度脂肪肝的患者可以适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够起到一定的减肥作用，有助于促进病情恢复。 3、调整作息 患者需要调整作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。 4、戒烟戒酒 由于酒精肝的患者长期饮酒，可能会导致肝脏损伤，所以建议患者戒烟戒酒。 5、遵医嘱用药 患者还需遵医嘱使用保肝药物进行治疗，例如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等，能够起到抗炎、抗氧化的作用，还可促进肝细胞修复。如果患者出现肝脏损伤的情况，还需遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。 另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
