2021-08-12 673人阅读
问题描述: 豆浆煮太久会不会中毒
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:豆浆煮太久不会中毒,但营养流失 。这是因为豆浆中的蛋白质在高温下会发生凝固,形成硬块,影响口感和消化吸收。此外,长时间煮沸会导致豆浆中的维生素和矿物质等营养成分被破坏,从而影响其营养价值。因此,虽然煮豆浆不会导致中毒,但为了保持其营养价值,建议在煮沸后立即停止加热,避免长时间煮沸。