鸭蛋热量高吗会发胖吗

2021-08-13 674人阅读

问题描述: 鸭蛋热量高吗会发胖吗

医生回答(1)

病情分析:鸭蛋的热量并不高,一般不会导致发胖 。一个鸭蛋的重量在50克左右,含有热量90大卡,摄入体内之后,一般并不会导致热量堆积,不会形成肥胖现象。鸭蛋中的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子的含量比较充足,可以在一定程度上补充人体所需要的多种钙离子,平衡体内的离子水平。另外鸭蛋可以清热利湿、滋阴润肺,从而改善肺热、咳嗽的现象。

2022-03-18 举报
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