病情分析：患者出现多发肋骨骨折后，一般需要卧床休息2-4周左右，才能自己起床 。过早起床可能会对骨折端造成牵扯，导致出现剧烈疼痛，甚至导致骨折端再次移位，对病情恢复不利。因此患者发生骨折后，需要严格卧床休息，避免过早进行活动。还可以多吃一些富含钙质的食物，多晒晒太阳，以促进钙质的吸收。