病情分析：下肢深静脉血栓恢复多久可以正常运动，需要根据患者自身情况而定。如果患者是5mm以下的血栓，病床周围活动或者上洗手间还可以。如果患者是大血栓的，直径>7mm，也要绝对制动。如果患者发生在腘静脉的深静脉血栓，需要绝对卧床、制动。如果患者发生在下腔静脉，不放置滤器，一般需要卧床3周，3周后可以下床活动。