2021-08-13 390人阅读
问题描述: 心慌心跳过快睡不着觉是怎么回事
医生回答(1)
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 综合内科
病情分析:心慌心跳过快睡不着觉可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症、贫血、睡眠障碍、植物神经功能紊乱等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的心理紧张状态,导致交感神经系统过度激活,引起心率加快和心悸。这种心理生理反应会导致入睡困难。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状,改善睡眠质量。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,刺激心脏加速收缩以补偿代谢率增加,从而出现心悸和心动过速的症状。此时由于新陈代谢旺盛,会出现失眠的情况。甲亢患者可遵医嘱使用、阿替洛尔等β受体拮抗剂进行治疗,有助于缓解心悸症状,促进睡眠。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降,机体为了弥补缺氧状态,提高组织供氧量,会通过增加心率来增加心排出量,因此会出现心慌、心跳过快的现象。同时,贫血会影响大脑的正常功能,导致失眠。对于缺铁性贫血,可以补充铁元素,如服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸以及维生素B12制剂,如叶酸片、维生素B12片等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致自主神经系统紊乱,进而引起心率变化,出现心慌、心跳过快等症状。此外,睡眠障碍还会干扰正常的睡眠-觉醒周期,导致难以入眠。认知行为疗法是治疗睡眠障碍的有效方法之一,旨在帮助个体识别并改变不良睡眠习惯,建立健康的睡眠模式。
5.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱时,可能会导致交感神经兴奋性增高,使心率加快,产生心慌的感觉。而当植物神经功能紊乱影响到睡眠中枢时,就会出现入睡困难、易醒等情况。建议患者放松心情,适当进行户外运动,如散步、慢跑等,也可以听舒缓音乐,有利于缓解不适症状。
针对心慌、心跳过快伴随失眠的情况,建议患者定期监测心率和血压,保持良好的生活习惯,避免摄入咖啡因和尼古丁。必要时,医生可能会安排进一步的心电图、甲状腺功能测定和血常规检查,以排除其他潜在的器质性疾病。