2021-08-13 384人阅读
问题描述: 笋瓜的功效
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:笋瓜具有减肥、稳定心脏射血能力以及增强骨骼强度等功效。笋瓜含有的蛋白质和脂肪含量较低,摄入身体之后不会导致肥胖现象。笋瓜的钾离子比较丰富,可以稳定心脏的射血能力。笋瓜还含有丰富的钙离子、镁离子、碳水化合物以及维生素A,能够增强身体骨骼的强度,促进新陈代谢,改善视疲劳。