2021-08-12 499人阅读
问题描述: 萝卜叶子的功效他是寒性还是凉性
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:萝卜叶子的功效为寒性 。萝卜叶主要是指萝卜的叶子。其中含有大量的胡萝卜素、维生素A、花青素等成分,另外还含有钙离子、铁离子、维生素B1、维生素B2等营养成分。适量摄入萝卜叶子能够有效地增强骨骼的强度,并且可以吸收其中的胡萝卜素和维生素C,起到美白的效果。建议患者平时注意清淡饮食,适当进行运动。