2021-08-12 833人阅读
问题描述: 坚果小白杏仁的功效与作用及禁忌
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:坚果小白杏仁一般具有清火润肺、润肠通便等功效,不可和猪肉、小米同时食用 。小白杏仁中含有蛋白质以及膳食纤维等多种营养成分,具有清火润肺的功效,适量地食用有美容养颜的效果。小白杏仁可以促进食物消化、加快身体新陈代谢,具有促进排便缓解便秘的作用。小白杏仁可以有效抑制肿瘤的生长,对癌细胞具有一定的杀伤力。杏仁不宜与猪肉同食,同食可能会引起肚子痛。如果杏仁与小米同食,会导致患者出现呕吐、泄泻等症状。