病情分析：血压过高可能是缺乏锻炼或锻炼太少。随着现在生活的进步，一些人长时间坐在办公室里缺乏锻炼，也会导致血压升高。还有可能是肥胖所致，由于生活条件的改变，可能会吃更多的鱼和肉，缺乏运动，因此逐渐肥胖也会导致血压升高。如果只是偶尔的血压升高，则与紧张、运动和测量方法不当有关。