红米红豆花生粥的功效与作用

2021-08-11 414人阅读

问题描述: 红米红豆花生粥的功效与作用

医生回答(1)

病情分析:红米红豆花生粥一般具有补血养生、祛湿清热、补充维生素、健脾消食等功效。红米里含有的泛酸、维生素E、谷胱甘胺酸等物质,能够有效防止致癌物质,因此对预防结肠癌的作用非常明显。同时红豆含有蛋白质、钙、钾、铁,对患者的营养补充具有很好的效果。另外花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质,并含有硫胺素、核黄素、尼克酸、多种维生素等。

2021-10-19 举报
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