2021-08-11 298人阅读
问题描述: 豆皮千张的热量高吗
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:豆皮千张热量相对较低,适合控制热量摄入 。这是因为豆皮和千张都是由大豆或豆腐皮制作而成,富含植物蛋白和纤维,热量相对较低。同时,它们不含饱和脂肪和反式脂肪,有助于控制总热量的摄入,对于控制体重和维持健康饮食习惯有益。