病情分析：

宫颈管1cm一周内是否会开宫口，需要根据具体情况进行判断。如果是初产妇，可能会开宫口，如果是经产妇，可能不会开宫口。

1、会开宫口

宫颈管的长度通常是在2-3厘米，宫颈管1cm属于较短的情况，如果患者是初产妇，宫颈管1cm一周内可能会开宫口，因为宫颈管较短，会导致宫颈口扩张，随着宫颈口的扩张，宫颈管会慢慢地缩短。在宫颈管缩短的过程中，宫颈口的黏液会逐渐增多，分泌物会逐渐增多，会导致宫颈口的局部出现堵塞的情况，从而会导致宫颈口扩张。一般属于正常的生理现象，如果患者没有出现其他不适症状，通常不需要进行特殊治疗。

2、不会开宫口

如果患者是经产妇，宫颈管1cm一周内可能不会开宫口。经产妇的宫颈管较短，宫颈口会随着胎儿的增大而逐渐地扩张，一般在宫颈口扩张至10厘米时，宫颈口会完全打开。

在日常生活中，建议患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体的恢复。在饮食上还需要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力。

病情分析：长胎不长肉的孕期餐单如下：1、怀孕前三个月，宝宝需要的主要营养是从妈妈那里吸收的。因此，孕妇应主要补充一些维生素和矿物质或叶酸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃。2、怀孕三个多月后，胎儿的所有器官都已经形成，成熟发育期所需的营养增加，需要多吃一些营养丰富的食物，比如营养早餐吃牛奶、鸡蛋，午餐和晚餐吃肉和蔬菜。除了主食，还应该吃全谷物，以及豆制品和菌类。