2021-08-12 321人阅读
问题描述: 白笋的作用与功效
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:白笋通常具有补虚健体、减肥美容等功效 。白笋中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,可为人体补充充足的营养。白笋热量低、水分高,适量食用具有很好的饱足感,食用后可以减少其他食物的摄入,让肌肤变得更加细腻,从而起到美容的作用。有脾虚胃寒、肾脏疾病的患者不宜食用,以免导致症状加重。