非油炸小米锅巴热量高吗

2021-08-12 858人阅读

问题描述: 非油炸小米锅巴热量高吗

医生回答(1)

病情分析:非油炸小米锅巴热量较低 ,适合减肥人群。非油炸小米锅巴在制作过程中未使用油炸等高热量处理方法,因此其热量相对较低。此外,小米锅巴主要由小米制成,小米富含纤维和碳水化合物,有助于提供持久的饱腹感,同时热量相对较低。因此,非油炸小米锅巴成为减肥人群的理想零食选择,有助于控制热量摄入,实现健康的减重目标。

2022-06-09 举报