病情分析：不戴胸罩通常对乳腺增生有好处，但需要分时间和场合 。内衣的穿着和乳腺癌的发生没有直接关系。无论内衣的材质、罩杯的大小、内衣的松紧程度、内衣的颜色以及佩戴的时间等，都没有足够的证据证明会诱发乳腺癌，所以不必过于担心。晚上休息时不建议佩戴内衣，有助于乳腺的循环，以减少乳腺增生等其他疾病的发生。