炒红枣和蒸红枣的功效

2021-08-12

问题描述: 炒红枣和蒸红枣的功效

医生回答(1)

病情分析:

炒红枣和蒸红枣都是红枣的加工方式,两者功效大致相同,具有补中益气、养血安神、补脾益胃、养心安神、润肠通便的功效,可以在医生指导下适量食用。

1、补中益气

红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,适量食用可以改善脾虚食少、乏力便溏等病症。

2、养血安神

红枣具有养血安神的功效,适量食用可以改善血虚萎黄、眩晕心悸等病症。

3、补脾益胃

红枣具有补脾益胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。

4、养心安神

红枣具有养心安神的功效,可以改善虚烦不眠、心悸气短等病症。

5、润肠通便

红枣还具有润肠通便的功效,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出,适量食用后可以改善便秘、消化不良等不适症状。

但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,要及时就医治疗,以免延误病情。

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